10 Tips Sederhana Untuk Kulit Cantik Dan Awet Muda

10 Tips Sederhana Untuk Kulit Cantik Dan Awet Muda 10 Tips Sederhana Untuk Kulit Cantik Dan Awet Muda

kulit cantik bercahaya dan awet muda


10 Tips Sederhana Untuk Kulit Cantik Dan Awet Muda

Apakah anda seorang wanita yang ingin selalu memiliki kulit cantik dan awet muda?.

 

Pasti,iya kan?.

 

Kulit cantik dan awet muda sudah menjadi rahasia umum bahwa kaum hawa selalu mendambakannya. Mereka selau ingin tampil lebih cantik dan lebih muda dari usianya.

 

Banyak upaya untuk mendapatkan serta mempertahankan kondisi tersebut.

 

Mungkin sudah banyak uang,waktu serta usaha untuk mendapatkan kulit yang menjadi dambaan tersebut. Melakukan perawatan kulit,membeli produk kecantikan dengan  investasi yang cukup mahal.

 

Bahkan mungkin Anda salah satu wanita yang menghabiskan waktu di salon kecantikan selama berjam-jam di setiap minggunya.

 

Mungkin hal yang kami ulas di bawah ini bisa membuat Anda untuk meminimalisir hal-hal tersebut. Karena kami berpedoman bahwa memiliki kulit cantik dan awet muda tidak melulu mahal.  

 

 

Jadilah tampak lebih muda

 

 

  Hal yang penting dalam usaha Anda untuk mendapatkan kulit cantik dan awet muda hanyalah mempertahankan gaya hidup yang sederhana.

 

Kami akan memberikan 10 Tips Sederhana Untuk Kulit Cantik Dan Awet Muda. Sehingga sampai usia 40 tahunan Anda akan memiliki kulit yang tetap tampak cantik dan bercahaya.    

 

Berikut adalah 10 Tips Sederhana Untuk Kulit Cantik Dan Awet Muda yang bisa Anda ikuti.  

 

 

1. Mencuci muka 2 kali sehari:

 

 

  Mungkin seorang muslim sangatlah mudah untuk melakukan hal ini. Karena seperti yang kita ketahui seorang muslimah selalu melakukan wudhu sebelum sholat lima waktu.

 

Jadi seorang muslim akan otomatis mencuci muka selam lima kali dalam sehari,bahkan bisa saja lebih dari 5 kali. Mengingat ibadah sholat ada juga yang sunnah.

 

Mencuci mika sangatlah penting dan harus dengan benar.

 

Kami mengutamakan mencuci muka pada dua waktu yang sangat penting yaitu setelah banguntidur dan sebelum berangkat tidur.

 

Kami menganjurkan untuk mencuci muka dengan pembersih yang bagus secara efektif dan lemah lembut.

 

Dengan menggunakan sabun permbersih muka yang bagus Anda dapat menjaga wajah agar bebas dari kotoran ,debu serta unsur dari lingkungan yang lain yang bisa menyebabkan kerusakan pada kulit wajah.  

 

Tidak lupa juga mandilah secara teratur ,minimal 2 kali dalam sehari.    

 

 

2. Makan dengan makanan diet seimbang

 

 

  Hal ini adalah sebuah fakta bahwa kulit dimulai dari dalam dan oleh karena itu Anda perlu mengikuti program diet yang tepat.

 

Program diet yang baik adalash program yang sangat penting untuk perbaikan sel kulit,hal ini yang memainkan peran kunci dari dalam, bagaimana kulit Anda terlihat dari luar.

 

Banyak buah-buahan dan sayuran termasuk dalam program diet Anda bersama dengan produk susu dan kacang-kacangan, produk unggas dan seterusnya.

 

Dengan mengikuti Program diet yang tepat Anda dapat memberikan tubuh  semua nutrisi, protein, vitamin, lemak esensial, karbohidrat dll…

 

….yang penting untuk mempertahankan tubuh yang sehat.  

 

 

3. Jangan lupa untuk melembabkan kulit Anda

 

 

  Untuk menikmati kulit awet muda sangat penting untuk mempertahankan  kelembaban kulit yang sehat.

 

Anda dapat melakukan ini dengan menerapkan pelembab berkualitas baik pada kulit  setiap hari.

 

Dengan menerapkan pelembab yang Anda juga harus minum banyak air setiap hari, yang akan membantu untuk menjaga tubuh  dan kulit  terhidrasi dari dalam.

 

Buah-buahan dan sayur-sayuran yang tinggi dalam air harus juga dikonsumsi untuk menjaga tubuh Anda terhidrasi.  

 

4. Bebaskan hidup dengan namanya stres

 

  Dalam gaya hidup sibuk saat ini sebagian besar dari kita menjalani kehidupan yang penuh stres.

 

Ketika Anda sedang stres langsung muncul pada kulit  dan  akan mulai melihat lebih tua dari usia .

 

Inilah sebabnya mengapa Anda perlu mengelola stres dalam hidup.

 

Anda dapat mengurangi stres dalam hidup  dengan mencoba untuk bersantai dengan membaca buku atau mendengarkan musik lembut, melakukan yoga, berlatih meditasi dan melakukan latihan jasmani yang teratur.  

 

 

5. Atur pengelupasan kulit Anda

 

 

  Secara teratur Anda perlu mengelupaskan kulit  karena ini merupakan perawatan yang baik untuk kulit.

 

Pengelupasan teratur akan membalikkan kulit kusam, membuat kulit  bersinar dan sehat yang secara otomatis akan membuat Anda terlihat lebih muda dari usia Anda sebenarnya.  

 

Pengelupasan kulit dapat dengan mudah dilakukan di rumah dengan menggunakan beberapa produk pengelupasan mudah tersedia seperti gula, atau tepung beras.

 

Juga ingat kulit Anda tidak hanya sampai di dagu, jadi lakukan perawatan tadi di seluruh tubuh Anda.  

 

 

6. Banyak minum air putih.

 

 

Minumlah air putih secara rutin tiap hari. Kami menganjurkan untuk meminum air putih sebanyak 2 liter per hari.

 

Cegah tubuh kita untuk mengalami dehidrasi. Hal ini untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang selama seharian beraktifitas.

 

7. Melindungi diri dari sinar matahari

 

  Kulit terkena sinar matahari secara langsung adalah hal yang sangat tidak baik.

 

Anda perlu untuk melindungi kulit  dari sinar UV .

 

Anda dapat melindungi kulit  dengan menerapkan sunscreen SPF  pada daerah kulit yang terkena  sinar matahari setiap hari.  

 

Anda harus menerapkan tabir surya sepanjang tahun, baik itu musim panas atau musim dingin.  

 

 

8. Tidak merokok

 

 

  Jika Anda memiliki kebiasaan merokok, Hentikan segera dan tidak pernah mulai lagi.   Anda akan terkejut untuk mengetahui bahwa merokok secara drastis mempercepat penuaan.  

 

Merokok juga adalah alasan utama di balik berbagai masalah kesehatan termasuk kanker tenggorokan atau paru-paru.  

9. Berinvestasi  produk kecantikan dengan mengutamakan kualitas

  Untuk terlihat cantik kita semua menggunakan berbagai jenis produk Salon Kecantikan.

 

Tidak semua jenis produk baik untuk kulit Anda.

 

Mencari produk menurut jenis kulit Anda dan produk yang tidak mengandung bahan kimia keras.

 

Jika mungkin memilih produk kecantikan herbal yang biasanya terbuat dari bahan-bahan alami. Juga produk tersebut lembut pada kulit lembut Anda.  

 

 

10. Hiduplah dengan Bahagia

 

 

  Ketika kebahagian sudah terlihat di wajah   dan  ini akan membuat  terlihat lebih muda dari usia Anda.

 

Jika Anda ingin menikmati kulit awet muda dan cantik, hidup gembira, menghabiskan waktu dengan keluarga dan teman, melakukan hal-hal yang Anda sukai.

 

Mengambil  setengah jam rutin dari hari sibuk  dan mencoba untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan akan membuat Anda  merasa bahagia.

 

Misalnya jika Anda suka memasak, memasak sesuatu yang istimewa untuk diri sendiri atau seluruh keluarga.  

 

 

Penutup

 

Untuk meringkas, dengan mengikuti tips yang disebutkan di atas, Anda pasti dapat menikmati kulit indah dan bercahaya  selama bertahun-tahun yang akan datang. Selamat mencoba.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *